Gwenaël THING-LEOH - Psychologue nomade
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Comment se préparer (mentalement) à un déménagement ?

Comment se préparer (mentalement) à un déménagement ?

par Gwenaël Thing-Léoh | Fév 25, 2025 | Gestion des émotions, Psychologie du voyage

Un déménagement, c’est souvent excitant ! Cependant, cela s’accompagne aussi de stress et de vagues de tristesse a l’idée de quitter un pays dans lequel on a vécu plusieurs années. Toutes ses émotions sont valides, et il est important de pouvoir les...
Comment se remettre du burn-out du voyageur ?

Comment se remettre du burn-out du voyageur ?

par Gwenaël Thing-Léoh | Jan 23, 2025 | Gestion des émotions

Tu as sûrement déjà entendu parler du burn-out dans un contexte professionnel. Savais-tu que l’on peut aussi le retrouver lorsque l’on voyage ? Le burn-out du voyageur est insidieux et on peut facilement ne pas s’en rendre compte, car on est loin...
Guide pratique pour réduire le stress du retour

Guide pratique pour réduire le stress du retour

par Gwenaël Thing-Léoh | Jan 8, 2025 | Gestion des émotions

Que ce soit après quelques mois ou plusieurs années, revenir en France est facilement une source de stress. Dans cet article, je te propose de t’expliquer l’origine de ce stress et de te partager des conseils pratiques pour diminuer ce stress du retour....
Pourquoi consulter un.e psychologue lors de son expatriation

Pourquoi consulter un.e psychologue lors de son expatriation

par Gwenaël Thing-Léoh | Sep 19, 2024 | Développement personnel, Gestion des émotions

Aller habiter à l’étranger, ça fait rêver ! Comment ne pas être séduit par un meilleur climat, de nouveaux paysages à découvrir et une multitude de nouvelles personnes à rencontrer ? Cependant, l’expatriation est loin d’être l’expérience...
Une vie de digital nomad : la face cachée

Une vie de digital nomad : la face cachée

par Gwenaël Thing-Léoh | Août 1, 2024 | Développement personnel, Psychologie du voyage

Pouvoir travailler de sa terrasse avec vue sur les cocotiers, ça donne envie. Après la covid, on a pu voir une explosion de personnes qui décident de se mettre en télétravail. Il est maintenant possible d’avoir un boulot stable tout en partant en exploration à...
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