Gwenaël THING-LEOH - Psychologue nomade
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Les mystères du choc culturel : causes et symptômes

Les mystères du choc culturel : causes et symptômes

par Gwenaël Thing-Léoh | Nov 13, 2023 | Développement personnel, Psychologie du voyage

Ça y est, tu es enfin arrivé dans ce pays dont tu as toujours rêvé ! Ta tête est remplie d’idées. Tu ressens énormément d’énergie et l’envie de tout découvrir te prend aux tripes.  Puis quelques jours/ semaines passent et les problèmes commencent. Tu as du mal à...
Diminuer son anxiété en voyage : le guide pratique

Diminuer son anxiété en voyage : le guide pratique

par Gwenaël Thing-Léoh | Oct 11, 2023 | Développement personnel, Gestion des émotions

Voyage et anxiété vont souvent de pair. Pourtant, ils n’ont pas à l’être. Tu as tendance à éprouver du stress dès que tu dois t’organiser ? Tu as l’impression que le seul fait de te déplacer te prend la tête au point de ne plus réussir à dormir ? Alors, laisse-moi...
Les clés pour se détacher de l’angoisse du voyageur

Les clés pour se détacher de l’angoisse du voyageur

par Gwenaël Thing-Léoh | Sep 12, 2023 | Gestion des émotions

Ça y est, tu viens d’arriver dans ce pays où tu as toujours rêvé d’aller. Tu devrais être transporté de joie et pourtant, la première émotion qui te traverse, c’est le stress. Où aller maintenant ? Et si l’hôtel que tu as pris est en réalité malfamé ? Et si tu...
Voyage et introspection : une vie de backpacker

Voyage et introspection : une vie de backpacker

par Gwenaël Thing-Léoh | Août 12, 2023 | Développement personnel

Voyage et introspection, ces deux concepts sont-ils réellement liés ? Se retrouver dans un endroit qui partage une culture différente de la nôtre n’est pas chose facile. Alors oui, au départ, on peut avoir les étoiles pleins les yeux, se dire qu’on peut faire tout ce...
5 faits surprenants sur les émotions

5 faits surprenants sur les émotions

par Gwenaël Thing-Léoh | Août 9, 2023 | Gestion des émotions

Le voyage est une expérience intense, peuplée de hauts et de bas, d’excitation et de doutes. Loin de chez nous, on a tendance à ressentir plus intensément, à avoir des expériences plus impactantes sur nous-même. Il n’est pas rare de se laisser emporter par la...
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