Si tu es ici, c'est que tu te poses sûrement la question. À cause des réseaux sociaux, on a bien souvent une vision erronée du voyage et de l'expatriation. On pense généralement aux avantages et a cette fameuse "vie de rêve" qui semble si facile à créer à l'étranger....
Catégorie Psychologie du voyage
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Comment se préparer (mentalement) à un déménagement ?
Un déménagement, c'est souvent excitant ! Cependant, cela s'accompagne aussi de stress et de vagues de tristesse a l'idée de quitter un pays dans lequel on a vécu plusieurs années. Toutes ses émotions sont valides, et il est important de pouvoir les vivre. Par contre,...
Une vie de digital nomad : la face cachée
Pouvoir travailler de sa terrasse avec vue sur les cocotiers, ça donne envie. Après la covid, on a pu voir une explosion de personnes qui décident de se mettre en télétravail. Il est maintenant possible d'avoir un boulot stable tout en partant en exploration à...
La solitude en voyage : causes et comment s’en défaire
Que l'on parte seul.e ou accompagné.e à l'étranger, nous allons tous expérimenter à un moment une impression de solitude. Cela ne va pas arriver d'un coup. C'est quelque chose qui s'installe petit à petit et dont on va prendre conscience beaucoup plus tard. Qu'est-ce...
Pourquoi partir seul à l’étranger ?
S'envoler vers de nouvelles aventures, ça fait rêver. Par contre, partir seul.e (pour certaines personnes), ça fait beaucoup moins envie ! Quel peut être l'intérêt de partir à l'étranger sans être accompagné ? Pour beaucoup, le voyage solo fait peur ; pour diverses...
Le choc du retour : définition, symptômes et causes
On parle souvent du choc culturel à l'arrivée dans un nouveau pays et ce que cela engendre. Qu'en est-il du choc du retour ? Eh oui, rentrer dans son pays d'origine, n'est pas forcément aussi simple que ce que l'on croit ! Cela peut causer un véritable stress chez...
Comment s’épanouir pleinement dans son expatriation ?
Ça y est, tu habites maintenant à l'étranger. Tu commences donc cette magnifique aventure qu'est l'expatriation ! Seulement voilà : après quelques semaines, tu te tends compte que la vie d'expat' n'est pas aussi idyllique que ce que tu pensais. Tu as du mal à trouver...
Comment voyager seule pour la première fois ?
Partir en voyage seule te parait impossible ? Voyager t'intéresse depuis longtemps, mais personne ne veut te suivre ? T'en aller sans personne te semble irréalisable ? Tu penses être trop timide pour te lancer ? Alors cet article est fait pour toi ! En réalité, partir...
Les mystères du choc culturel : causes et symptômes
Ça y est, tu es enfin arrivé dans ce pays dont tu as toujours rêvé ! Ta tête est remplie d'idées. Tu ressens énormément d’énergie et l’envie de tout découvrir te prend aux tripes. Puis quelques jours/ semaines passent et les problèmes...
L’adaptation à l’étranger : guide pratique
Savais-tu que l'adaptation à l'étranger est un processus qui peut s'avérer compliqué ? Lorsque l’on voit des gens voyager, ou des personnes en expatriation ; notre premier réflexe, très souvent, sera d’avoir des étoiles plein les yeux et de penser à la...